Пребывание за рулем авто может затянуться не только во время дальней дороги, но и подчас обычной городской езды. Впереди на пути следования может произойти ДТП, некая аварийная ситуация, или придется пропускать спецтранспорт. Кроме того, дороги могут быть банально перегружены, из-за чего средняя скорость движения транспортных средств периодически снижается до нулевой. Все это очень утомительно и отнимает много времени, которое автомобилисты как могут пытаются потратить с пользой. Или нет?
Немного статистики
А куда же без нее, тем более что некоторые информационные агентства собирают данные даже по столь незначительному поводу, как досуг водителей во время простоя в пробках. В среднем каждый день рядовой автомобилист тратит на это от 20 до 60 минут в день. Если умножить эту цифру на 30 дней, получим от 600 до 1800 минут — это то время, которое мы тратим на простой в дорожных заторах.
Нам кажется, что будь у нас это время цельным отрезком, мы бы обязательно провели его с пользой. Например, как следует выспались бы. Кстати, некоторые водители так и делают, что может привести к неприятным, а то и непоправимым последствиям. Но так как сложить его нереально, многие тратят время ожидания бесцельно: на осмотр окружающей обстановки и прослушивание музыки по радио. Процент занятых подобным автомобилистов варьируется от 40 до 75.
Многие автомобилисты (практически каждый пятый) в пробках начинают «залипать» в своем смартфоне либо же просто совершают по нему звонки. При использовании громкой связи или гарнитуры в этом нет ничего плохого, но вот просмотр видеороликов, фильмов или сериалов в пусть и медленно, но движущемся транспортном средстве — занятие неприемлемое и даже опасное, так как рассеивает ваше внимание и отвлекает от осознанного управления автомобилем.
Допускать этого не стоит, как не следует работать за компьютером или планшетом, вязать, рисовать (оказывается, среди автолюбителей есть и такие энтузиасты) либо заниматься починкой чего-либо.
Зато для каждого восьмого водителя пробка — повод подкрепиться. Возможно, в его плотном ежедневном графике другого времени на прием пищи просто нет. Здесь важна сноровка, чтобы при очередном цикле старт/стоп ничего не уронить себе под ноги или не пролить на колени.
Полезные занятия
К сожалению, на самообразование в виде прослушивания аудиокниг или каких-либо уроков тратит время в пробках лишь каждый десятый автомобилист. А зря — это один из немногих моментов, когда бывает действительно полезно сосредоточиться. К тому же, как мы сами убедились, за месяц набегает значительное количество минут, которые было бы не лишним потратить на что-то важное для себя, чтобы «прокачать скилл». Пусть незаметно и не сразу, но это принесет свои плоды.
Перфекционисты обычно в пробках занимаются уборкой салона, избавляясь от мелкого мусора, валяющегося тут и там. Это занятие кто-то совмещает с повторением профессиональных обязанностей вроде декламации речи и т. д.
Для офисных работников будет не лишним заняться физическими упражнениями. К примеру, работа с ручным эспандером поможет укрепить кисти рук и предотвратить появление синдрома запястного канала, который является частым спутником тех, кто подолгу работает пальцами.
Кроме того, можно заняться зрительной гимнастикой. Она требует спокойствия, собранности и усидчивости, а едва ли можно придумать более подходящую для этого ситуацию, чем простой в пробке. Просто выберите какой-нибудь объект впереди (номерной знак авто, антенну или любую другую вещь), после чего переводите взгляд с него на панель вашего авто. Регулярные повторения этого упражнения укрепят зрительный нерв. Также можете вращать зрачками или выводить ими сложные геометрические фигуры. Если глаза устанут, не забудьте как следует проморгаться.